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Yoga mit Justin
Das Hatha Yoga ist eine Form des Yogas, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayamas) und Meditation angestrebt wird. Mit Hatha Yoga gelangst du zu mehr Ausgeglichenheit und Leistungsfähigkeit.
Immer am Mittwoch um 19.00 Uhr
Funtone mit Marina
Das funktionelle und athletische Toning mit viel Fun für alle, die schnelle und sichtbare Ergebnisse, Figurstraffung und Fettreduktion wollen. Funtone® Basic trainiert Deinen Körper abwechslungsreich und ist die Grundlage für Deine Fitness.
immer am Donnerstag um 19.00 Uhr
Anmeldung über deine App.
