Zumba

Zumba ist Aerobic gepaart mit heisser Latino-Musik. Die verschiedenen lateinamerikanischen Tanzstile wie Salsa, Samba, Merengue, Cuba, Calypso, Reggaeton und Hiphop lassen die Hüften schwingen. Man hat Spass und realisiert gar nicht, dass man ein solides Workout macht. Mit Freunden und Kollegen einen Zumba-Kurs besuchen, ist wie Party machen. Das Gefühl, das bei Zumba entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig! Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen.

Dance Mix

Abwechslungsreiche Tanzschritte und Choreographie zu fetziger Musik. Optimale Kombination aus Spass, Tanz, Fitness und Herz-Kreislauftraining.

Bis bald in Deinem THE GYM

Wir freuen uns auf Dich!